Rempah-rempah telah lama dikenal bukan hanya sebagai penambah rasa dalam masakan tetapi juga memiliki manfaat kesehatan yang besar. Sejak zaman Rasulullah SAW, beberapa jenis rempah telah dipercayai sebagai obat herbal alami untuk mengatasi berbagai penyakit. Rasulullah SAW memilih bahan-bahan alami sebagai ikhtiar dalam menjaga kesehatan, sesuai dengan gaya hidup sehat yang diterapkannya. Beberapa rempah yang disebut memiliki khasiat luar biasa bagi tubuh dalam Al-Quran dan hadits antara lain jahe, habbatusauda, kurma, madu, dan saffron. Penggunaan obat herbal tersebut diyakini dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan membantu proses penyembuhan secara alami, sehingga banyak dari bahan rempah tersebut masih digunakan hingga kini sebagai pengobatan tradisional yang aman, efektif, dan minim efek samping.
Jahe, memiliki aroma dan rasa khas dengan sensasi pedas serta hangat, diabadikan dalam Al-Quran sebagai minuman yang tersedia di surga, menunjukkan beragam manfaat bagi kesehatan. Bahkan, jahe sering digunakan sebagai bahan obat herbal untuk membantu mengobati dan mencegah berbagai jenis penyakit seperti masalah pencernaan, potensi pencegahan kanker, meredakan mual, dan lainnya. Habbatusauda, yang dikenal sebagai jintan hitam, juga memiliki khasiat dalam menyembuhkan penyakit dan merupakan obat herbal alami andalan Rasulullah SAW.
Kurma, buah favorit Rasulullah SAW, juga dianggap memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan mampu mencegah berbagai penyakit seperti tekanan darah tinggi dan risiko stroke. Madu, seperti kurma, adalah obat herbal yang kerap digunakan oleh Rasulullah SAW, karena disebutkan dalam Al-Quran sebagai obat penyembuh bagi manusia. Saffron, selain digunakan sebagai bumbu masakan, memiliki manfaat kesehatan yang telah disebutkan dalam hadits, menjadikannya sebagai rempah yang telah dimanfaatkan sebagai obat herbal sejak ribuan tahun lalu.
Dari berbagai rempah andalan Rasulullah SAW tersebut, kita bisa melihat bahwa penggunaan obat herbal alami dapat memberikan manfaat bagi kesehatan, sebagaimana turut dipraktikkan oleh Rasulullah SAW dalam gaya hidup sehatnya. Hal ini menunjukkan pentingnya memanfaatkan bahan-bahan alami sebagai solusi untuk menjaga kesehatan tubuh secara holistik dan tradisional.