Kanker merupakan penyakit yang ditandai oleh pertumbuhan sel abnormal yang berkembang tak terkendali, dapat menyebar dengan cepat dan merusak organ-organ. Penting untuk melakukan deteksi dini dan menerapkan pola hidup sehat untuk mencegah perkembangan sel kanker. Beberapa cara menjaga tubuh agar terhindar dari kanker antara lain adalah dengan memperhatikan pola makan, menjaga berat badan ideal, menggunakan sunscreen, berhenti merokok, dan rutin berolahraga. Pola makan seimbang, asupan buah dan sayur segar, menjaga berat badan sehat, menggunakan sunscreen, berhenti merokok, dan rutin berolahraga adalah langkah-langkah penting untuk menurunkan risiko kanker. Dengan menerapkan gaya hidup sehat, misalnya makan yang sehat, menjaga berat badan, menggunakan sunscreen, berhenti merokok, dan berolahraga rutin, kita dapat mengurangi risiko perkembangan sel kanker. Menjaga tubuh agar terhindar dari kanker perlu dilakukan dengan cara menerapkan gaya hidup sehat, seperti memperhatikan pola makan, menjaga berat badan ideal, menggunakan sunscreen, berhenti merokok, dan rutin berolahraga.
Sel-sel kanker tumbuh membentuk tumor dan menyebar ke jaringan sekitarnya, serta dapat mengancam keseluruhan tubuh. WHO menyebutkan sebagian besar kematian akibat kanker bisa dicegah dengan menghindari faktor risiko dan menerapkan langkah tepat. Deteksi dini dan gaya hidup sehat seperti makanan seimbang, menjaga berat badan, menggunakan sunscreen, berhenti merokok, dan berolahraga rutin berperan besar dalam mencegah kanker. Dengan menerapkan langkah-langkah seperti menjaga pola makan, berat badan, menggunakan sunscreen, berhenti merokok, dan berolahraga secara rutin, kita dapat menurunkan risiko perkembangan sel kanker. Jadi, penting untuk memperhatikan gaya hidup sehat agar tubuh terhindar dari perkembangan sel kanker.
